Es normal que al perder peso, no lo veas en primera instancia reflejado en las medidas de tu cintura. Tu cuerpo es una bio máquina perfecta, y antes de ocuparse en perder peso por vanidad, lo hace por la salud, por ello primero pierdes grasa en los órganos, a manera exponencial, este efecto aumenta hasta llegar a la pérdida de grasa general (nunca pérdida de grasa localizada). Estar en forma es proceso de disciplina, tiempo y paciencia.
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Fuente: Clínica del Fitness
